AiKIDO

par **mia** Jeu 14 Fév 2008, 13:25

l'aikido est un art martial d'origine japonais crée par MORIHEI UESHIBA

c'est trés beau essayez de le pratiquer tout est agréable : le kimuno avec hakama ainsi que les démonstrations ... c cool
voici quelques explication en ce qui concerne les techniques de base :
Les techniques d’aïkido consistent à déstabiliser, à projeter ou à contrôler le partenaire (à l’aide d’une clé portée à l’épaule, au coude ou au poignet) en utilisant la force de son attaque, tout en se plaçant soi-même au centre du cercle imaginaire créé par l’ensemble du mouvement. Pour la riposte, le tori dispose de deux techniques, la projection ou le contrôle, utilisées en fonction de trois facteurs : sa position et celle du uke (debout ou à genoux) ; l’attaque portée par le uke (une vingtaine de possibilités environ, selon qu’il attaque à mains nues ou armé) ; et le nombre d’adversaires. L’aïkido compte cinq principes de contrôle fondamentaux — ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo et gokyo — et une dizaine de techniques de projection — parmi lesquelles irimi-nage, shiho-nage, kaiten-nage, koshi-nage, kokyu-nage, tenchi-nage ou encore kote-gaeshi. Au total, attaques et ripostes combinées forment un répertoire de plus de sept cents techniques